Ginnastica Mattutina. Riscoprire le origini.

#unideaxte da AGESCI Zona Brimino Sei esercizi per mantenersi in forza e salute - suggeriti da B.P. in "Scautismo per ragazzi", 17.ma chiacchierata attorno al fuoco - utili nei giorni da passare necessariamente a casa: Esercizi per la testa ed il collo Esercizi per il torace Esercizi per lo stomaco Esercizi per il tronco Esercizi per la parte posteriore del corpo ed inferiore per le gambe Esercizi per le gambe, i piedi e le dita dei piedi B.P. li illustra e ne spiega l'efficacia. ...