Mettiamoci in gioco

Gruppo: Como 3 – Zona: Co-Lc-So – Squadriglia: Puma – Reparto: Orione

Come squadriglia abbiamo deciso di fare l’impresa di olympia: come prima impresa abbiamo scelto di realizzare un video tutorial per un allenamento facile e fattibile a casa, per mantenersi in forma durante questo periodo di quarantena; ognuna di noi ha scelto uno sport da presentare alle compagne di squadriglia e così abbiamo realizzato la seconda impresa.

1 IMPRESA incarichi:

• Elettra= regista (si è occupata di trovare la videocamera per registrare il video)

• Chiara= si è occupata di cercare la musica da mettere come sottofondo nel video

• Sofia C.= si è occupata di comunicare alle ragazzedella squadriglia gli oggetti che sarebbero serviti per realizzare il video • Rebecca= aveva l’incarico di trovare il luogo per registrare il video

• Giulia= ha pensato all’outfit adatto

• Silvia= ha pianificato gli esercizi per il riscaldamento

• Sofia D.= ha pianificato gli esercizi di potenziamento

• Sofia B.= ha pianificato gli esercizi per lo stretching

2 IMPRESA sport:

• Elettra= ginnastica artistica

• Chiara= basket

• Sofia C.= roverino

• Rebecca= pallavvolo

• Giulia= equitazione

• Silvia= tennis

• Sofia D.= calcio

• Sofia B.= nuoto abbiamo deciso di registrare il video workout nel pratone della nostra sede.

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